參加學員須佩戴安全裝備，在高空懸吊擺動的木橋之上向前移動，隊友於地面給予口語鼓勵與指引，參加者需克服搖擺帶來的不安，一步步通過整段橋樑，藉由同伴的支援，磨練個人勇氣與對團隊的信任。