禪繞畫是一種易學的藝術形式，無論天賦如何，每個人都可以用筆畫出獨特的線條和圖案。這種藝術強調過程而非結果，專注於創作的沉浸感，有助於減壓和自我療癒。透過禪繞畫，學習與內心對話，培養平靜的生活態度，享受創作的樂趣。