樂歷培訓
PNL COMPANY LTD
閃避球特色
閃避球瘋摩全球的原因 !!!
閃避球講求節奏和速度，要求參加者反應敏捷，更可以體驗刺激、感受速度
閃避球為團隊合作運動，
要求緊密的合作性，可作企業培訓
閃避球運動甚少有身體接觸，
非常適合男女同場
閃避球好處
閃避球Dodgeball是一項新興運動，
跟以往的傳統運動(如籃球、羽毛球等)不一樣。
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趣味性大增
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更講求團體合作
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閃避球玩法及規則簡單易明，小朋友都可以輕易參與
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屬於速度性投擲運動，可訓練身體的敏捷度
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講求投擲技巧，可訓練頭腦及手部力度的控制
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訓練眼跟手部的協調，手部是否可投擲至眼睛目標的位置
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訓練耐性及情緒管理
別以為閃避球看上去好像很容易玩，也非常講求閃避球技巧的!
眼跟手部的協調一點的都不簡單的喔!
閃避球好處多不勝數，可作為中小學的運動或體驗課程，訓練企業內部的團結合作活動，也可當閒時朋友聚會的團體遊戲。
我們提供多項課程及體驗活動。有意可聯絡我們了解更多!
閃避球種類
閃避球場地
閃避球場地為正式比賽使用20 Ｘ 30 米之排球場。場地線以內稱為內場，以中場線為分隔，兩隊各占一內場場區。場地線以外所有區域稱為外場。
所有在內場的躲避盤選手在完場後，即為該隊之分數。
閃避球玩法及規則
閃避球在90年代開始流行於美國日本、其後引入台灣、香港。而香港的閃避球在2000年已經能在小區、院校間見到閃避球身影。閃避球於2005年在本港成立香港閃避球總會，閃避球開始在香港被大力推廣，成立正式比賽規則、統一及整合香港閃避球。
比賽要求
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對陣雙方各派出10名球員，
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必需要安排最少一位閃避球選手往外場場區
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Mikasa 手縫合成皮閃避球
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比賽採用兩局制，每局比賽5分鐘
比賽規則
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內場區球員成功接到來球，則可令外場區的隊友「復活」重返內場
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攻隊擊中守隊內場球員頭臉部(顏面、頭顱)時，擊中無效
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球員接到球後五秒內，必須將球擲出
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內場區球員被球擊中身體任何地方，便要即時出局退至外場區
基本閃避球玩法
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持盤一方向對方內場選手投擲，擊中對方使其出局
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防守方盡量接著躲避盤，避免出局
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外場選手成功令對方出局，可獲得返回內場的權利
計分方法
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當完場哨子聲一響，裁判便會計算雙方內場球員人數，兩局人數加起來較多的一方取勝。
閃避球相關組織
世界閃避球總會 The World Dodgeball Association (WDA)
於2013年成立，是閃避球世界官方管理機構。與6個大洲的48個國家聯合合作，成為遍布6大洲的非營利性社會企業。
中國香港閃避球總會 Dodgeball Assn of HK, China (DAHKC)
附屬於Affiliated to: 世界閃避球總會 WDA、亞洲閃避球總會 ADF、亞洲閃避球聯盟 ADC
於2005年3月成立「香港閃避球」總會，並於2013年4月修訂名稱為「中國香港閃避球總會」，期望以有系統的正式組織發展這項有益身心、過程緊湊、器材簡便、規則簡明的運動。
閃避球介紹 -《運動大本營》
閃避球外國賽事觀賞
M1 sports. : TVB Sports World 體育世界 - Dodgeball 閃避球/躲避球
閃避球外國樂隊組合One Direction
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閃避球影片介紹
新興運動閃避球 Dodgeball
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